Co může zhoršovat menstruační bolesti

Menstruace je od určitého věku nedílnou součástí života většiny žen. Zatímco některé při ní neprovázejí téměř žádné potíže, mnoha dalším kvůli bolestem či křečím více či méně brání ve vykonávání každodenních povinností. Některé nezdravé zlozvyky pak mohou potíže ještě zhoršit.