Firmy by měly podporovat poobědový spánek zaměstnanců, nabádá psycholog

Dlouhodobě se věnuje rozvoji lidí v různých organizacích. Na brněnské Masarykově univerzitě vyučuje psycholog Martin Vaculík témata zaměřená na efektivní rozvoj pracovníků a v posledních letech se ve výzkumu soustředí na oblast regenerace pracovních sil. V rozhovoru pro iDNES.cz dvaapadesátiletý odborník přibližuje, jak si udržet zdravý vztah k práci, proč je důležité oddělovat osobní a profesní život a jak správně regenerovat ve volném čase.