Každý člověk je biohacker. Nejlepší lék na depresi je otužování, říká kouč Mattuš

Vyjmenovat vše, čemu se věnuje kouč, trenér a otužilec Libor Mattuš, do jedné věty je téměř nemožné. „Zajímá mě zdravý, funkční životní styl,“ shrnuje jednoduše. „Přestali jsme k našemu tělu být vnímaví,“ myslí si a snaží se proto své klienty učit, jak z péče o tělo i mysl udělat opět prioritu. Za jednoho z největších pomocníků přitom považuje chlad.