Když je méně více. Hubnout rychle se nevyplácí, dělejte malé pokroky

iDnes Před 5 dny

S příchodem jarních měsíců často cítíme potřebu udělat něco pro své tělo, a proto leckdy sáhneme po „osvědčených“ dietách. Jejich efekt však může být ve finále zcela opačný... jděte na to moudře a pomalu.

Pokračovat na celý článek