Menopauza je přísně lékařsky vzato vlastně jen krátký okamžik mezi perimenopauzou a postmenopauzou. Společnost si však uvykla celé období se známými příznaky trvajícími zhruba od padesáti let a v umírněné podobě přetrvávajícími až do smrti nazývat menopauzou. Celý proces obvykle začíná už čtyři roky před poslední menstruací. Jak si mohou ženy menopauzu ulehčit a potíže zmírnit, poradí gynekolog a porodník Marcel Štelcl.