Místo křičících instruktorů a rychlé hudby svíčky a pohodlí. Na TikToku teď letí útulné cvičení

Na TikToku se šíří nový trend útulného cvičení. Křičícího instruktora, rychlou hudbu a neonové barvy byste měli vyměnit za svíčky, vonné tyčinky a klidnou hudbu. Nejdůležitější je být prostě v pohodlí. Podle tvůrkyně trendu se počítá cokoli, co dokáže udělat cvičení příjemnější.