Osm návyků, které vám mohou prodloužit život o 20 let

Podle nejnovějšího výzkumu existuje osm faktorů životního stylu, na které byste se měli zaměřit, pokud si chcete prodloužit život až o dvacet let. Dobrá zpráva? Některé z těchto věcí už pravděpodobně děláte.