Plánujte podle menstruačního cyklu. Kdy je čas na výkon a kdy na odpočinek

iDnes Před 1 dnem

Menstruace není pro většinu žen příjemnou záležitostí. Pokud se ale svůj měsíční cyklus naučíte dobře znát, může vám to v mnohém usnadnit život. Poradíme vám, jak na to.

Pokračovat na celý článek