Poruchy pánevního dna ovlivňují zdraví i psychiku

Tušíte, kde přesně se pánevní dno nachází? A víte, jestli vám funguje správně? O tuto důležitou soustavu svalů se většinou zajímáme, až když je „tam dole“ něco špatně. Trápí nás úniky moči, bolestivá menstruace nebo poporodní trauma. Poruchy svalů pánevního dna souvisejí často také se zhoršením intimního života a naším psychickým stavem. Dobrá zpráva je, že na tom všem se dá zapracovat.