Pouhé 2 hodiny cvičení týdně ti mohou změnit život, odhalila studie

Refresher.cz Před 5 měsíci

Pravidelné cvičení snižuje krevní tlak, hladinu cholesterolu a pravděpodobnost infarktu nebo mrtvice. Studie odhalila, že i malé množství fyzické aktivity přináší velké výhody pro zdraví srdce.

Pokračovat na celý článek