Proč se nedokážete soustředit na čtení a jak zlepšit svou koncentraci

Chcete si přečíst knihu, ale jakmile ji otevřete, je pro vás obtížné se soustředit na to, co čtete? Pak pro vás máme vysvětlení, proč se tak děje, i několik rad, jak se s tím popasovat a zlepšit svou koncentraci nejen při čtení.