Světový den spánku letos připadá na 15. března. Je tak ideální doba na to přestat žít v přesvědčení, že lépe fungují jen ti, kdo spí nejdéle do páté ranní.
Článek Pyšníte se tím, že vstáváte v pět ráno? Můžete tím napáchat více škody než užitku, říká spánková vědkyně se nejdříve objevil na CzechCrunch.
