03. srpnaSvátek má Venku je 18 °C, Skoro Zataženo

Rodinná dovolená jako emočně náročná událost: Odbornice radí, jak ji přežít ve zdraví

Blesk.cz Před 2 lety
„V rámci dobrých rodinných vztahů s manželkou na rodinnou dovolenou už nejezdíme,“ zaznělo v jednom českém seriálu. Společná rodinná dovolená je náročnou emoční událostí, kdy se mění fungování celého rodinného systému a dochází ke zvýšení stresové zátěže. Období volna, na které jsme se těšili celý rok, se tak může změnit v noční můru. Dopravní psycholožka Lenka Čermáková varuje před tzv. kumulovaným stresem a radí, jak společnou dovolenou přežít v psychickém zdraví.
Pokračovat na celý článek