Silový trénink jako cesta ke zdraví i delšímu životu. Proč to tak je a kdy začít?

SeznamZprávy.cz Před 3 měsíci

Chcete žít ve zdraví a dlouho? Budete potřebovt silné svaly. Ještě více než pro muže to platí pro ženy. Proto obliba silového tréninku roste ve světě i v Česku. Kromě činek a plných posiloven máte přitom i řadu jiných možností.

Pokračovat na celý článek