Stres a jeho vliv na různé části těla

Během posledních několika let se lidé nejen kvůli pandemii covidu více zaměřují na duševní zdraví a boj se stresem. Mindfulness, různé terapie či meditace využívá stále více z nás. I přesto je třeba si uvědomit, že stres není „jen o hlavě“, může mít i vážné fyzické dopady.