Superpotravina z příkopu u cesty: kopřivová semínka zlepší zdraví i náladu

Kopřivu bereme na milost na jaře, když ji přidáváme do velikonoční nádivky. Po zbytek roku na ni ale spíš nadáváme, zvlášť když nám kolem lesních pěšinek znepříjemňuje procházky. Podívejte se na ni ale pozorně: od poloviny července do září visí na rostlinách střapaté „vlasy“ plné semínek. Právem se považují za superpotravinu – a jejich sběr vás nebude stát ani korunu.