Trávníček: Ve většině z nás se občas probudí mrcha z pekel. Je potřeba poslouchat její signály

V každodenním životě aspirujeme být tou nejlepší možnou verzí sebe samé. Když nám ale stres a starosti přerostou přes hlavu, často to paradoxně odnese naše nejbližší okolí. „Ve většině z nás se dřív nebo později probouzí takzvaná mrcha z pekel,“ říká v pořadu Osobnost Plus spoluatorka knihy Přetíženy a psychoterapeutka ve výcviku Kateřina Trávníček.