Vedro zhoršuje návaly: Odbornice radí, jak v létě vyzrát na menopauzu

Menopauza neboli klimakterium či také přechod – to je taková puberta naruby. Dochází totiž k výraznému poklesu tvorby pohlavních hormonů a ke ztrátě plodnosti. K nejčastějším projevům tohoto období patří návaly horka, kterými trpí až 75 % žen. A právě návaly v letním vedru jsou velice nepříjemné. Jak si od nich aspoň částečně ulevit?