Všeobecně se má za to, že práce s mobilem nebo počítačem před spaním má negativní vliv Viníkem má být modré světlo, ale existují studie, které to zpochybňují Často je hlavní důvod poruchy spánku jinde a modré světlo je jen korelace, ne kauzalita Internet je plný článků o tom, jak modré světlo škodí, že blokuje tvorbu […]
Celý článek si můžete přečíst na Zahání modré světlo z displejů mobilů spánek, nebo jde jen o hysterii?
