Terapie červeným světlem údajně prospěšně působí na kvalitu kůže, dodává energii, ale také zlepšuje spánek a psychiku, protože má stimulovat produkci serotoninu a pomáhat snižovat projevy úzkostí či deprese. Prodeje hřejivých panelů v Česku v posledních letech stoupají. Co na to lékaři?
Zápasník MMA Jiří Procházka patří ke světové špičce, a jak řekl Forbesu, k perfektní fyzické i psychické kondici mu pomáhá mimo jiné terapie červeným světlem neboli fotobiomodulační terapie.
„Tělu dodává světelné spektrum, jež funguje jako hnací motor buněčné energie. Vedle toho, že léčí kožní problémy, předchází zánětům a pomáhá s rehabilitací po úrazech, zvyšuje sílu, rychlost a růst svalů, které jsou tak méně unavené,“ vysvětlil bývalý šampion UFC, nejprestižnější světové organizace.
Terapii červeným světlem, což je část viditelného světelného spektra s dlouhou vlnovou délkou, využívají nejen profesionální sportovci, ale díky kompaktním panelům si ji může dopřát kdokoli. Účinky červeného světla si nemůže vynachválit například podnikatel, lihovarník Martin Žufánek, který ho zmínil i v podcastu Nesmrtelný.
„Srovnalo mi to cirkadiánní rytmus, zpevnilo pokožku obličeje a po tréninku mám díky tomu moc prima pocit. Využívám ji ráno deset minut na plný výkon a pak deset minut po tréninku, který mám třikrát týdně,“ popisuje Žufánek.
Na účinky červeného světla na lidské tělo se přišlo náhodou, když americká NASA zkoumala, jak diody s červeným světlem působí na rostliny ve vesmíru. Všimli si, že rostliny rostou o poznání rychleji, vědcům se zároveň při pokusech rychleji zahojila zranění a kožní léze.
Červené světlo působí na mitochondrie, které v buňkách fungují jako elektrárny a vytvářejí veškerou energii, z níž pak buňky žijí. Pokud se tělu dostává světla málo, mitochondrie produkují méně energie, což se podepíše na celém těle.
„Terapie červeným světlem dokáže doslova během patnácti až třiceti minut probudit buňky v těle k životu. Ideální však je, pokud je tato terapie prováděna pravidelně. Naši klienti využívají červené světlo kdykoli během dne, ať už před prací, po práci, nebo po cvičení, kdy se jim krásně zregenerují svaly,“ říká pohybový lektor Petr Skokan z kliniky Rehagym, která se zaměřuje na celostní přístup ke zdraví.
Cvičit sem chodí nejen sportovci, ale také vrcholoví manažeři. Primárně pro své zaměstnance ji zřídila jedna z největších rodinných firem v Česku, pojistně makléřská Respect Group.
Foto se souhlasem Mito Light
„Terapie červeným světlem také posiluje imunitní systém a zlepšuje kvalitu spánku, což je v podzimním a zimním období velmi užitečné,“ dodává Skokan.
Dermatoložka Monika Arenbergerová z Fakultní nemocnice Královské Vinohrady potvrzuje, že červené světlo má na kůži pozitivní vliv, a sama ho pacientům doporučuje.
„Proniká hlouběji než bílé světlo, dostává se až do škáry, kde stimuluje novotvorbu kolagenu a elastinu, takže má antiagingový efekt. Často ho používají i lidé s akné, kde se osvědčilo spíše na dohojování starších projevů a reparaci jizev po akné. Na akutní formy akné mám raději modré světlo,“ tvrdí profesorka.
„S nežádoucími jevy jsem se zatím nesetkala, důležitá je vytrvalost. Červené světlo by se mělo používat spíše jako doplňková metoda ke klasické skin care rutině,“ dodává dermatoložka s tím, že v poslední době se využívá i červené světlo ve formě helmy při problémech s padáním vlasů.
Co se týče účinků na duševní zdraví, psychiatr Martin Anders, přednosta Psychiatrické kliniky 1. lékařské fakulty VFN v Praze, připomíná, že v tuto chvíli nemá červené světlo své místo v doporučených postupech léčby jakékoli duševní poruchy a bylo by podle něj chybou jím léčit rozvinuté duševní onemocnění.
„To ale neznamená, že určité zdroje červeného světla obsahující specifické vlnové délky světla nemají biologickou účinnost. Terapie, pro kterou se vžívá název fotobiomodulace, je intenzivně zkoumána a existují první zprávy o tom, že léčba bude mít zřejmě pozitivní účinky, když se bude používat v průběhu dne,“ vysvětluje.
Červené světlo podle něj bude působit jako náhrada slunečního světla pro lidi, kteří se nedostanou na denní světlo, protože většinu dne sedí uvnitř budov.
„Naše organismy jsou na tuto energii evolučně adaptované, tedy máme to v genech, počítají s ní. Světlo jistě hraje roli v regulaci řady funkcí organismu, včetně imunitního systému,“ doplňuje psychiatr.
Červené světlo jako byznys
Panely, lůžka, helmy nebo jednoduché žárovky jako zdroje červeného světla nabízí v Česku několik firem, kompletně je ale v tuzemsku nevyrábí žádná. Buď zařízení montují z komponent vyrobených v zahraničí, nebo celá produkce probíhá v cizině, nejčastěji v Číně.
To je i případ firmy Mito Light, která panely s červeným světlem začala na českém trhu nabízet jako jedna z úplně prvních před sedmi lety.
„O terapii červeným světlem jsem se dozvěděl v roce 2017 ve Spojených státech, kde jsem studoval a kde ji používali profesionální sportovci a biohackeři. Upřímně, byl jsem dost skeptický. S kamarádem jsme prostudovali dostupné studie a objednali si malý panel z Ameriky. Oba nás překvapilo, jak rychle jsme pozorovali pozitivní účinky na zdraví,“ líčí šéf firmy Mito Light Adrien Fajfr.
Panel nechávali zkoušet svým známým, kteří o něj následně také projevili zájem. V Evropě ale tehdy podle Fajfra nešlo takové zařízení sehnat a jeho dovoz z USA po započtení dopravy, daní a cla vyšel na desítky tisíc korun.
„Rozhodli jsme se proto vyvinout vlastní produkt. Začínali jsme doslova z obýváku, kde jsme měli sklad, kancelář, dílnu i expedici. První generaci 1.0 jsme prodávali hlavně lidem, kteří ji vyzkoušeli u nás doma,“ říká Fajfr.
Zařízení Mito Light vyvíjejí a designují v Česku, komponenty vybírají z různých zemí světa, výroba pak podle firemních specifikací a kontrol probíhá u dlouhodobého partnera v Číně.
„Každý kus následně prochází výstupním testováním v Česku. Klademe velký důraz na bezpečnost, výkon a precizní zpracování, aby se na ně zákazníci mohli dlouhodobě spolehnout,“ říká Fajfr.
Nabídka Mito Light je dnes široká, lidé často začínají s jednoduchou žárovkou pro lokální využití, která vychází na dva tisíce korun. Domácnostem vyhovují menší a střední panely pro cílené použití, zatímco sportovci a nároční uživatelé sahají po největších sestavách s maximálním pokrytím a efektivitou, které vyjdou až na desítky tisíc korun.
První tři roky podnikání byly podle Adriena Fajfra náročné, protože tento typ terapie v tuzemsku prakticky nikdo neznal, takže museli věnovat spoustu energie edukaci trhu, vysvětlování principů a budování důvěry v technologii.
„Kdybychom tehdy věděli, co všechno to obnáší a jak dlouho to trvá, Mito Light by asi nikdy nevzniklo. Třeba plnohodnotné evropské certifikace a povolení jsou dnes časově i finančně velmi náročný proces, který pro začínající firmu představuje velkou vstupní bariéru,“ přiznává Fajfr.
Velikost českého trhu s červeným světlem si odhadnout netroufá, jde podle něj stále o velmi specializovaný segment. „Trend je však jasně rostoucí. Podařilo se nám výrazně zvýšit povědomí o terapii a na tomto růstu chceme dál stavět,“ podotýká Fajfr, který kvůli konkurenci nechce prozradit ani obrat své firmy.
O něco konkrétnější ohledně čísel je Jiří Votava, zakladatel obchodu Brainmarket, který zařízení na červené světlo také prodává.
„Trh je zatím v řádu stovek milionů korun, ale jeho potenciál je násobně vyšší. S rostoucí osvětou a dostupností produktů očekáváme další dynamický růst, podobně jako jsme to viděli u segmentu doplňků stravy nebo chytrých pomůcek pro zdraví a fitness,“ myslí si Votava.
Na počty kusů je v Brainmarketu největší zájem o levnější produkty, tedy o nižší řady panelů a masky na obličej, jejichž cena se pohybuje mezi třemi a šesti tisíci korun.
Z pohledu obratu, který se v případě Brainmarketu pohybuje ve vyšších milionech korun, dominují produkty nižší a střední třídy v rozmezí tři až patnáct tisíc korun.
„Nižší třída přitom neznamená nižší kvalitu, ale například menší výkon svítivosti nebo menší plochu pokrytí. Zákazníci často začínají s menším zařízením pro domácí použití a postupně přecházejí k výkonnějším modelům, které umožňují širší využití, a to jak pro regeneraci po sportu, tak pro celkovou podporu organismu,“ popisuje Votava.
Panely vyvinul tým Brainmarketu v Česku, samotnou výrobu svěřili zahraničnímu partnerovi. „Dlouhodobě dohlížíme na kvalitu i každý detail zpracování. Spojujeme tak vlastní know-how s profesionálním výrobním zázemím,“ tvrdí zakladatel.
Nejčastěji si tyto produkty podle něj kupují sportovci, podnikatelé i běžní uživatelé, kteří chtějí podpořit regeneraci, kvalitu spánku nebo celkovou vitalitu. „V poslední době přibývá také zájemců z řad žen, které využívají světelnou terapii pro zlepšení pleti a beauty rutinu,“ zmiňuje svoji zkušenost.
Trochu jiný přístup ohledně výroby razí firma Nuovo Therapy, která své panely montuje přímo na provozovně v Brně. Jednotlivé komponenty nakupuje z různých evropských zemí, například LED čipy pocházejí z Německa, tělo panelů z Polska.
Nejprodávanějším výrobkem je panel Pulse1500, který vyjde téměř na 35 tisíc korun. Oblíbený je také Pulse6000 pro celotělové použití, který si pořizují hlavně fyzioterapeuti, posilovny nebo wellness centra a stojí téměř 140 tisíc korun.
Foto se souhlasem Nuovo Therapy
„Segment fotobiomodulační terapie se u nás stále více rozvíjí a nabírá na popularitě, ale je stále dost složité klienta přesvědčit o její funkčnosti. Lidé jsou dosti podezíraví a spousta z nich terapii nevěří, protože u nás nebylo mnoho dostupných informací a obecně je to veřejnosti málo známé,“ konstatuje Michal Rydzi z Nuovo Therapy.
Firma na sebe upozornila už v roce 2019, když vyhrála první místo v hlasování veletrhu For Beauty za nejlepší produkt, kterým bylo celotělové lůžko s červeným a infra LED světlem.
Aby se terapie co nejvíce podpořila, doporučuje ji pohybový lektor Petr Skokan doplnit o další vybavení.
„Ideální je zkombinovat ji s vibrační a frekvenční podložkou, která stimuluje mitochondrie, binaurálními zvuky pro dosažení meditativní frekvence a inhalací vodíku a kyslíku, která vyživuje mozek a posiluje kognitivní funkce. Kombinace světla, zvuku, frekvencí a vibrací je cestou k fyzické a duševní péči o sebe sama,“ uzavírá šéftrenér z kliniky Rehagym.
The post Češi objevují terapii červeným světlem. Roste z ní další miliardový byznys? appeared first on Forbes.
